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作者:浙江快3官方计划网发布时间:2019年12月10日 19:14:35  【字号:      】

记者罗凌筠/综合报导Netflix《婚姻故事》入围金球奖最佳影片、剧本等6项提名,史嘉蕾乔韩森(Scarlett Johansson)、亚当崔佛(Adam Driver)饰演一对离婚怨偶,一场10分钟争吵戏是全片高潮,双双交出从影最佳演出,一举入围最佳男女主角。

请继续往下阅读...▲上班族久坐+时常外食,河北快3跨度怎么算不只身材走样,也对身体健康造成威胁。(图/翻摄自PIXABAY)

茄红素好处多多,但吃不下这么多蕃茄怎么办?没关系,每天一瓶「可果美O tomate 100%蕃茄柠檬汁」轻松摄取蕃茄的精华及茄红素,不额外添加盐、糖、香料及人工色素,能直接品嚐到100%的天然鲜甜,呈现忠实原味、口感更清爽,天天喝也不会腻,随手一瓶当下午茶就可以摄取满满茄红素,让久坐、少动的上班族也能健康地拚工作。

「」(Superfood)一词近年来在热门关键字排行榜居高不下,许多相关研究与报导都在探讨到底哪些食物对人体有益处, 以及这些食物「该怎么吃」,懂选不难,但懂吃更关键。「超级食物」中的一员-蕃茄,因为营养价值高、低热量又富含水分,尤其 是满满的茄红素,有助抗氧化、抗发炎、降低心血管疾病风险,一直以来都被列入「打勾」行列, 国民健康署建议民众可以多多摄取茄红素,因为蕃茄中的茄红素可抗氧化及预防癌症。根据统计,心血管疾病为国民第二大死因(107年), 且高血脂为心血管疾病的高危险因子。国外期刊有许多相关研究显示茄红素能助于降低胆固醇。 为许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,不过蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素、被身体吸收,而市售蕃茄汁在生产时都有经过加热破碎,因此如果想要快速获得茄红素喝蕃茄汁是很好的选择,特别是100%无添加糖、盐的蕃茄汁更健康。

▲许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉,但其实蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素。(图/翻摄自PIXABAY)

生活中心/综合报导每天坐在办公桌前,是不是感觉自己快要变成「办公桌前的马铃薯」了呢?上班族久坐问题多,一坐就是8小时,少有机会起来活动 筋骨,下班后运动次数更是少之又少,一段时间下来不只肥油越积越多,还有三高风险。三高有两种,「身高高、学历高、薪水高」 这种「三高」人人爱,但「高血压、高血糖、高血脂」这种「三高」还是敬而远之比较好,除了注意生活习惯跟运动量,日常中的饮 食更是关键!身为外食族,每天不是便当泡面就是鸡排珍奶,再怎么吃都没办法补充足够营养,反而造成身体负担,真是浪费热量又没营养。曾获选为美国《时代杂志》的蕃茄,因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,近年来也被广泛运用在各种保健食品。

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▲亚当崔佛一早就是男主角人选。(图/达志影像)

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▲蕃茄是许多人心中的营养圣品,专业医师也推荐可以100%蕃茄汁补充身体所需的茄红素。(图/可果美提供)

电影取材自导演诺亚波拜克自身和女演员珍妮佛杰森李的5年婚姻,他拍《青春倒退噜》时就希望亚当崔佛扮演男主角查理,2年前他找上史嘉蕾乔韩森,当时她和法国广告总监罗曼达瑞克陷入离婚危机,第2段婚姻也摇摇欲坠,导演说:「她开始告诉我发生什么事情,我以为她会讨厌拍这个(剧本),但她很开放,没有因此困扰,我很敬佩她这点,也许她认为这是一个机会,因为她也是过来人。」

蕃茄是许多人心中的营养圣品,上班族、外食族经常以蕃茄汁补充身体所需营养,不过市面上蕃茄汁百百款,内含成分及每个人偏好的口感都不同,不知从何挑起?有网友表示「我超爱可果美」、「喜欢喝热的蕃茄汁,好好喝~」、「超爱可果美蕃茄汁,每天都想大喝特喝」⋯⋯蕃茄汁挑选的依据除了好喝之外,茄红素含量更是关键!知名品牌可果美以蕃茄酱及蕃茄汁闻名,在消费者口耳相传下已然建立好口碑,彭程毅医师推荐饮用100%「」每瓶至少含22.8mg茄红素,且运用独家热破碎技术让茄红素能被更好的吸收。经动物实验证实有助于降低血中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白胆固醇,是国内目前唯一以天然茄红素取得调节血脂的国家健康认证。

亚当崔佛从自制到施暴,以最尖锐的言语刺伤史嘉蕾乔韩森,再崩溃痛哭,全程一气呵成,导演安排史嘉蕾乔韩森给他一个拥抱,导演说:「最后如果不这样处理,他就不会『活着』,对这对四面楚歌的夫妇来说,这是一个温柔的时刻,即使在这个场景可能具有争议,但你仍会感受到亲密感,整部电影里每个场景都存在爱。」

▲蕃茄因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等,贵州快3在线计划网有助于抗氧化、降低心血管疾病风险,被称为「超级食物」。(图/翻摄自PIXABAY)

史嘉蕾乔韩森失婚低潮接《婚姻故事》 「高潮口角戏」2天拍30次:逼到痛苦极限

请继续往下阅读...▲《婚姻故事》入围6金球提名。(图/达志影像)

▲史嘉蕾乔韩森、亚当崔佛饰演一对离婚怨偶 。(图/达志影像)




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