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2019年12月12日 03:46:07 来源:送彩金提现棋牌游戏 编辑:大发极速pk10平台

加汉慢跑遇雪崩突袭 转身逃命不忘自拍

泰山崩于前而色不变?加拿大艾伯塔省一名男子6日到路易斯湖(Lake Louise)慢跑时,意外遇上雪崩。但当下他反应倒是看似淡定,还有时间用手机自拍拍下全程。霍华(Bryon Howard)上周末则带着一家人到路易斯湖度假。霍华表示,当时他到湖畔小径慢跑,参与一项12月每日跑1英里的跑步挑战。他同时自拍影片,准备传给 Facebook群组的跑步同好看。雪崩发生当时,霍华已接近湖的尽头,妻儿距他约数百米。从自拍影片可看到,当时他单独一人站在小径,正迈步走之际,平静的山林突然有低沉的隆隆声,就见到湖对岸有着大量白色冰雪扑来,他连忙转身朝高处跑去,镜头前听到不断喘气,不过还是不敌雪崩的速度。画面很快就被白茫茫的冰雪覆盖,最终霍华成功脱险,还笑对着镜头发出多声「哗」的惊呼。霍华将经历告诉电视台,「雪崩突然向我扑过来,让我真的很紧张。我还能听见风声」,「雪开始滑下来的地点就在对岸,跟我相距约800米。坦白说,速度挺快的。我就想,『哗,我最好开始动了。』」霍华说,雪崩前当时没有听到声音,但在200、300米外的妻子及500、600米外的儿子,都听到呯一声巨响。霍华坦言,当天早上他注意到有雪崩的警示,承认自己的穿着不够保暖。若果人被冰雪包围,要是气管吸入冰雪,可能会当场冻死。他自己也没有把外套拉鍊拉到尽头自保,做法挺大胆。

林口长庚纪念医院长期投入社会公益,大发分分pk10计划关怀照顾在地乡亲健康,自2011年起与龟山区四个里共同推动各项健康促进方案,至今年已拓展至龟山全区32里共同加入社区健康促进行列,涵盖率达100%,成效为全台最优。为展现各里健康促进推动成果,凝聚社区向心力,激励各夥伴持续推动,林口长庚今天举办「社区健康促进成果发表会~闪亮全龟山、健康作伙来」,邀请龟山区32里参加共同展现年度推动健康促进的成果。 长庚科技大学高龄暨健康照护管理系(所)张淑红所长曾研究发现,体重过重或肥胖者容易罹患代谢症候群,只要经由饮食及运动介入,代谢症候群高危险群会有明显改变,同时在生化指数包括体重、腰围、收缩压、舒张压、饭前血糖、BMI等,也皆有明显进步。林口长庚医院与张淑红所长长期进行产学合作,透过辅导龟山区里长及培养社区在地种子志工,使其具备发展社区健康促进的能力,并于各里设立「社区健康守护站」,由医疗团队每月定期至各里提供社区预防保健筛检服务,例如血压、血糖、腰围、体重体脂监测及医疗谘询等,规画办理健康饮食、规律运动及各式医学讲座,同时结合政府单位资源共同营造高龄友善社区环境,将社区健康促进的理念与行动推展至龟山全区。2019年在龟山全区所有里长的共同努力下,龟山区共计办理完成429场社区健康守护站,服务2万8559人次,办理17场大型健走活动,共1万17人次参与,办理84场社区健康卫教讲座,共7191人次参与,办理77场次运动课程,共2862人次参与,办理28场营养讲座及实作课程,共3885人次参与。这些活动透过问卷调查显示,民众的满意度高达95%以上,长庚医院表示未来将依据民众需求,多加规画办理健康讲座及运动课程。林口长庚「社区健康促进成果发表会~闪亮全龟山、健康作伙来」,邀请龟山区32里参加共同展现年度推动健康促进的成果。记者郑国樑/摄影 分享 facebook 成果发表会邀请龟山区32里参加共同展现年度推动健康促进的成果。图/林口长庚医院提供 分享 facebook 林口长庚医院与张淑红所长长期进行产学合作,透过辅导龟山区里长及培养社区在地种子志工。记者郑国樑/摄影 分享 facebook

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